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Quantos carboidratos você deve comer por dia para perder peso?
A ingestão de proteína – Quanto de proteína você deve comer por dia (por Kriss Gunnars)
9 SUPERALIMENTOS para Diabetes: Fato ou Ficção?
6 Razões pelas quais nossos Bisavós não faziam DIETAS
Bebidas Alcoólicas na Low Carb
Leite Pasteurizado é uma Fonte de Cálcio?
Um resuminho comparando Low Carb, Paleo e as recomendações do Dr Souto
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A Obesidade Infantil e o “Fator Amolação”
Como falar sobre o AÇÚCAR com seus Filhos
Reaprendendo a Comer… GORDURA!
Coco ou Açúcar de Coco – O Coqueiro não pode produzir tanto!
O que as pessoas não sabem sobre Nutrição e Saúde (mas deveriam saber)
Chocolate Amargo. “Amargura” que faz bem!
As dietas para perda de peso e a FOME
Os Americanos finalmente estão comendo menos
Sem pão por favor, só passe a manteiga
O que há de errado com as Diretrizes Alimentares dos EUA
A Coca-Cola está sendo abandonada por Médicos e Nutricionistas
O que acontece com seu corpo depois de ingerir AÇÚCAR
COMER GORDURA para QUEIMAR GORDURA
O Ator John Goodman, anos depois de abandonar o açúcar, parece melhor do que nunca
Tom Brady chama Coca Cola de “veneno para as crianças”
LOW CARB e DIETA MEDITERRÂNEA são melhores para perda de peso
Será que a Insulina influencia o que escolhemos para comer
Óleos para cozinhar: os antigos é que sabiam a coisa certa!
A Intolerância aos Carboidratos e o Teste das Duas Semanas
Como a América estragou tudo sobre Alimentação
Dicas para manter o peso nas Festas de Final de Ano
Sempre Faminto? Aqui está o motivo:
Organismos diferentes, Respostas diferentes
PARE DE ENGORDAR! Comece a Emagrecer.
Quanto de Gordura numa Dieta Cetogênica
Confissões de um dos Pioneiros da Dieta Paleo
6 GRÁFICOS QUE MOSTRAM COMO A GUERRA CONTRA A GORDURA FOI UM ERRO GIGANTESCO
Ovos, o melhor café da manhã para as crianças, afirmam os cientistas
Caldo de Ossos – O líquido precioso
“Comer de tudo com moderação” não é uma boa ideia…
Comer Ovos não aumenta o risco de Ataque Cardíaco
Caro Mark, a Dieta Paleo engorda?
O que um médico gostaria que as pessoas soubessem sobre a Gordura
2 Mitos Nutricionais Desmascarados
O Novo Perfil Nutricional dos Alimentos Processados e Ultra Processados
Quanto é baixo carboidrato na Low Carb?
Vegetais Low-Carb – os melhores e os piores
Quais alimentos as pessoas mais sentem falta na Low Carb?
O que significa estar ceto-adaptado
Dr Hyman derruba 3 mitos de saúde que nos mantém doentes
Quantas vezes você come por dia?
Pare de beber Leite Desnatado!
Substituir a Manteiga por Margarina não reduz o risco de Doença Cardíaca
Dúvidas sobre Jejum? Dr Fung responde.
Passe a Manteiga: Os especialistas estavam todos errados!
O jejum está ganhando mais adeptos.
Ovo – o alimento mais saudável do planeta!
Anos de Conselhos Nutricionais Desastrosos para a Saúde
Como seguir a Low Carb quando não quiser ou puder cozinhar
Desculpe, não há nada de mágico no Café da Manhã.
O alimento mais importante para a perda de peso, um médico explica.
OVO não faz mal! Coma-o inteiro!
Celebridades promovem “Porcaritos”
A Rainha revela-se uma Low-carber no meio da “revolta” nutricional da Inglaterra
Você pode comer para reverter o Diabetes – Tipo 2
Você tem medo da Síndrome da Deficiência de GRÃOS?
Quatro alimentos evitados por muito tempo, mas que na verdade são muito bons para a saúde
Reduzir o açúcar melhora os marcadores de saúde do Coração
A maior parte do que comemos é “Alimento Processado”
Por que quase tudo o que já foi dito sobre alimentos não saudáveis está errado.
LOW CARB funciona para Diabetes. Por que mais médicos não recomendam?
O trigo moderno está deixando você gordo e doente?
Como diferentes alimentos afetam os níveis de açúcar no sangue
Até os cães perdem mais peso com a Low Carb
Quando apenas os sintomas são tratados
Antes de gastar com a cirurgia bariátrica, faça isto.
15 Erros comuns quando o assunto é perda de peso
Quais as provas para o estilo de vida sem glúten?
A Paleo te deixa mais sexy, mais jovem e mais vibrante
Regule o metabolismo do seu filho e ele não precisará fazer dietas no futuro
Só há uma maneira de acabar com a OBESIDADE: COMER MENOS
Diga Adeus à Low Fat – Por Chuck Norris
A diferença entre Restrição Calórica e o Jejum
Se o leite é BRANCO, por que a manteiga é AMARELA?
Leite integral pode ser melhor que o desnatado para crianças
As crianças precisam de gordura
A verdade sobre a Gordura e o Açúcar finalmente explicada
O Açúcar é o Álcool das crianças, mas deixamos dominar a mesa do café da manhã
Por que os produtos lácteos fermentados são diferentes?
O Guia completo do Jejum Intermitente
A ligação entre o Açúcar e o Câncer
Dicas e Truques para Perder Peso
Dúvidas? Pergunte ao Dr Fung – Jejum e reversão diabetes t2
Por que você está sempre com FOME?
Pergunte ao Dr Fung: Adolescentes podem fazer jejum, HIIT e Pressão Alta no jejum
O que os Vitorianos podem nos ensinar sobre alimentação e saúde
O lado contrário de ingerir pouco SAL
Low Carb aumenta as chances de gravidez em 5 vezes, dizem os especialistas
Por que é tão dificil cortar os carboidratos?
Dr Fung responde sobre Jejum – Grande perda de peso, insônia e irritação e Jejum de gordura
Porque comer em excesso não te faz engordar ( e que faz)
Quanto de proteína precisamos?
Meu filho não quer comer, o que fazer?